Krav Maga – škola sebeobrany pořádá ve Vinoři 5 měsíční úvodní kurz Krav Maga pro dospělé.
Kurz je určen mužům i ženám. Je vhodný jak pro naprosté začátečníky, tak i pro ty se zkušenostmi s bojovými uměními.
Kurz proběhne pod vedením intruktora Petra Vrablice, jedhono z předních instruktorů Krava Maga v České republice oraganizace SAMI COMBAT SYSTEMS.
Kapacita účastníků v tréninkové skupině je 8 osob!
Díky tomu vám můžeme zaručit individuální přístup a detailní dohled při výuce.
Máte-li zájem se naučit účinně bránit, zlepšit si fyzičku, flexibilitu, právní vědomí a užít si zábavu s partou přátelských lidí, tak přijďte k nám. Tréninky jsou určeny pro dospělé a teenagery blížící se vzrůstem a mentální vyzrálostí dospělým.
video ukázka KMC – KRAV MAGA CONCEPT
Kdy:
Tréninky začínají 5.10. 2020
Pondělí 20:00 – 21:30
Čtvrtek 20:00 – 21:30
Za nejideálnější považujeme pravidelný trénik 2x týdně, ale jestliže to pro vás časově není možné, existuje možnost přihlásit se do tréninkové skupiny i s tréninky jen jednou týdně.
Kde:
Trénujeme v tělocvičně ZS SPORTOVNÍ. Mladoboleslavská 514, Praha – Vinoř. (za lékárnou vedle NORMY)
mapa
Chcete naučit efektivně bránit sebe a své blízké? Hledáte zdravý a pravidelný pohyb? Učíte se rádi novým věcem?
Nemusíte mít žádné předchozí zkušenosti s bojovými sporty, záleží jen na vaši chuti se hýbat a zkoušet nové věci. Na trénincích Krav Maga si vybudujete kondici a zároveň získáte důležité nástroje k vlastní bezpečnosti. Tréninky jsou vhodné pro všechny, muže i ženy různého věku.
Cena:
kurz se hradí na celé pololetí (5 měsíců)
7000,-Kč (říjen – únor) – tréninky pondělí a čtvrtek
3800,-Kč (říjen – únor) – tréninky jen pondělí, nebo jen čtvrtek
V trénincích budeme samozřejmě plynule pokračovat i po skončení prvního semestru. Cílem je ze začátku připravit studenty na základní modelové sebeobranné situace, řešit nejpravděpodobnější útoky a hrozby a naučit je základy pasivní bezpečnosti a prevence. Po skončení prvního semestru budou studenti připraveni na úspěšné složení zkoušek na první výkonnostní stupeň Krav maga concept level 1.
Co potřebuji
Na tréninky je nutné mít sálovou obuv, sportovní oblečení po cca 2 týdnech je nutné pořídit suspenzory a chrániče zubů.
V úvodním 5ti mesíčním kurzu se naučíte bránit proti nejčastějším útokům, se kterými se můžete setkat, jako jsou různé formy úderů, škrcení, držení aj. Na rozdíl od jednodenních seminářů mají účastníci kurzu možnost všechno procvičit tak, aby se jim učené dovednosti dostaly pod kůži.
Vyučované techniky jsou charakteristické pro svou účinnost i z pozice fyzického znevýhodnění a poskytují potřebnou obranu proti násilným, kriminálním útokům a sexuálním.
Kromě technické a taktické přípravy také získáte odpovídající mentální přípravu, posílení sebedůvěry, která je nedílnou součástí celého výukového procesu.
Náplň kurzu:
1. Prevence
2. Bezpečnostní chování a taktika
3. Sebeobranné techniky
4. Používání sebeobranných prostředků
5. Reálné scénáře
instruktor: kpt. Mgr. Petr Vrablic
• Krav Maga Concept advence intruktor level III., student level 7,
Krav Maga Concept civil instructor, kids instructor, woman instructor
• instruktor bojových umění, MŠMT
• 26 let zkušenost s bojovými uměním
• 9. rokem působící jako instruktor sebeobrany
• instruktor Krav Maga s certifikací pro výuku civilistů, žen, dětí
• Krav Maga Global level graduate 5 (10. level)
• instruktor sebeobrany, MŠMT
• instruktor bojových umění, MŠMT
• instruktor sebeobranných prostředků ESP (pepřový sprej, teleskopický obušek, kobutan)
Počet účastníků omezen: 8 osob!
platba převodem na účet, informace o platbě obdžíte po registraci emailem
více informací na:
• vrablicp@email.cz
.
