WOMEN POWER!
19.1.2025 použití „pepřového“ spreje pro ženy
Jedná se o speciálně postavený 3hodinový seminář nabitý teoretickými i praktickými dovednostmi. Budeme probírat základy osobní bezpečnosti a po semináři budete mít dovednosti a znalosti, které vám pomohou v případě potřeby se vypořádat i se silnějším agresorem. Kurz lze chápat jako základní bezpečnostní balíček, kterým by měla projít každá dívka či žena. Dovednosti z kurzu vám dodají potřebné sebevědomí do každodenního života.
Hlavní náplní kurzu je naučit vás, jak bezpečně a efektivně ovládat sebeobranný prostředek („pepřák“), který dokáže vyrovnat nerovnováhu sil mezi mužem a ženou.
Útočník si ve většině případů volí jako svou oběť osobu slabší, menší, osamocenou apod.
Chce-li člověk proti silnějšímu útočníkovi mít šanci k efektivní obraně, musí tento svůj handicap kompenzovat. Jednou z metod je využít zákeřných technik a momentu překvapení, druhou cestou je využití předmětů k „ozbrojení se“ a tím navýšit svůj „bojový“ potenciál.
V našich kurzech volíme kombinaci obojího, tj. použití předmětů k navýšení svého bojového potenciálu zákeřným způsobem a za využití momentu překvapení.
- Měla jste někdy divný pocit, že se blíží nebezpečí a zároveň jste pocítila úzkost, že nevíte, jak případnou situaci řešit?
- Zažila jste násilí a stále nevíte, jak mu čelit?
- Potýkáte se s harassmentem na pracovišti nebo v jiném kolektivu a chcete se ho naučit zastavit?
- Chcete získat sebedůvěru?
- Chcete se naučit efektivně bránit na neverbální, verbální a fyzické úrovni?
Jestliže jste alespoň jednou odpověděla ANO, tak je kurz určený právě pro vás!
Vše, co se bude učit, si rovnou vyzkoušíte v miniscénářích, abyste získala důvěru v získané dovednosti.
Kde
Praha – Vinoř, Mladoboleslavská 514 (pod lékárnou)
Kdy
19.1.2025 (neděle) 14:30 – 17:30
Cena
800,-Kč / osoba
Co potřebuji
Sportovní oblečení nebo oblečení podobné vašemu běžnému oděvu, které je vhodné ke cvičení. Tělocvična je vybavena tatami – cvičíme naboso nebo v zápasnické obuvi. Pití a svačinku.
Pro koho je kurz určený
Všechny ženy a dívky, které se chtějí umět bránit, zajímají se o svoji bezpečnost a chtějí znát tipy a triky, jak se vyhnout nebezpečným situacím.
S ohledem na obsah kurzu je trénink určený pro dospělé ženy a dívky od 15 let (se souhlasem zákonných zástupců).
Kurz je vhodný jak pro úplné laiky, tak i pro ženy, které se věnují tréninku bojového umění.
Vše, co se ženy na našich kurzech učí, si ověří a vyzkouší na scénářích proti figurantovi v ochranném obleku.
Kapacita semináře omezena na 12 účastnic!
Kdo kurz povede:
pplk. Mgr. Petr Vrablic
hlavní instruktor Krav maga – škola sebeobrany z.s.
Zástupce pro Prahu – mezinárodní organizace SAMI COBAT SYSTEMS
Krav Maga instruktor se specializací na ženskou sebeobranu
Instruktor EURO SECURITY PRODUCTS – sebeobranný sprej, teleskopický obušek
Ženy mohou kromě specializovaných kurzů a seminářů navštěvovat i naše kurzy pro dospělé.