WOMEN POWER!
Seminář sebeobrany pro ženy 25.5.2025 – pepřák
Kde:
Praha – Vinoř, Mladoboleslavská 514 (pod lékárnou)
Kdy:
neděle 25. 5. 2025 13:30 – 16:30
Cena:
900,-Kč / osoba
Jedná se o 3hodinový speciální seminář sebeobrany pro ženy, jehož hlavní náplní bude získání dovedností a bezpečnostních návyků pro efektivní obranu za použití obranného spreje – pepřáku.
Pepřový sprej řadíme mezi jedny z nejlepších sebeobranných prostředků pro ženy, ale aby ho žena mohla efektivně použít, musí s ním umět zacházet a to ji na semináři naučíme.
Dovednost použití pepřového spreje je pro nás ale jen jednou ze skládaček dovedností, kterou by měla žena mít, aby se dokázala efektivně bránit. Proto bude seminář zaměřený i na neozbrojené řešení sebeobranné situace.
V semináři se budeme věnovat hlavně tématům:
– úvod do ženské sebeobrany
– seznámení se „světem“ sebeobranných prostředků a obranných sprejů
– naučit se, jak „pepřák“ nosit, tasit a efektivně používat
– preventivní opatření, jak se v očích agresora nestat snadnou obětí
– měkké a tvrdé dovednosti k zastavení agresora
– účinná prevence, jak se si nepustit agresora k tělu
– jakou se bránit v blízkém kontaktu s útočníkem
Svým obsahem je seminář vhodný pro ženy, které nemají žádné zkušenosti se sebeobranou, tak i pro dívky a ženy, které již některým kurzem sebeobrany prošly.
Kurz je vhodný pro ženy a dívky ve věku 15let +. V případě mladších dívek je účast možná v případě doprovodu osoby starší (často na kurzy chodí například maminka s mladší dcerou).
Vše, co se ženy na našich kurzech učí, si ověří a vyzkouší na scénářích proti figurantovi v ochranném obleku.
Kapacita semináře omezena na 12 účastnic!
Kdo kurz povede:
pplk. Mgr. Petr Vrablic
hlavní instruktor Krav maga – škola sebeobrany z.s.
Zástupce pro Prahu – mezinárodní organizace SAMI COBAT SYSTEMS
Krav Maga instruktor se specializací na ženskou sebeobranu
Instruktor EURO SECURITY PRODUCTS – sebeobranný sprej, teleskopický obušek.
Ženy mohou kromě specializovaných kurzů a seminářů navštěvovat i naše kurzy pro dospělé.