WOMEN POWER!
2.3.2025 obrana pro ženy – Neskončit na zemi!
Kde:
Praha – Vinoř, Mladoboleslavská 514 (pod lékárnou)
Kdy:
neděle 2. 3. 2025 14:30 – 17:30
Cena:
800,-Kč / osoba
3hodinový speciální seminář sebeobrany pro ženy, jehož hlavní náplní bude „Jak neskončit na zemi“. Nemálo agresorů se ženu v konfliktu snaží dostat právě na zem, tam ji znehybnit a využit tam jak svou váhovou, tak fyzickou převahu.
V předchozích seminářích, které jsme pořádali (ať už to byl úvod do ženské sebeobrany nebo použití sebeobranných porstředků, včetně pepřového spreje) se v mnoha případech podařilo našemu vyškolenému figurantovi, hrající roli útočníka, dostat ženě na tělo a dostat ji na zem. Tomu chceme udělat přítrž a vytvořili jsme tento specializovaný seminář.
V semináři se budeme věnovat hlavně tématům:
– úvod do ženské sebeobrany
– preventivní opatření, jak se v očích agresora nestat snadnou obětí
– měkké a tvrdé dovednosti k zastavení agresora
– účinná prevence, jak se si nepustit agresora k tělu a nenechat se strhnout na zem
– jakou se bránit ze země, když se na zemi vyskytnu
– jak na zemi získat dominantnější pozici, ve které můžu pokračovat v boji a nedovolím agresorovi využít jeho váhovou převahu
– jak se dostat z pod útočníka
– jak rychle a bezpečně vstávat pryč od útočníka
Svým obsahem je seminář vhodný pro ženy, které nemají žádné zkušenosti se sebeobranou, tak i pro dívky a ženy, které již některým kurzem sebeobrany prošly.
Kurz je vhodný pro ženy a dívky ve věku 15let +. V případě mladších dívek je účast možná v případě doprovodu osoby starší (často na kurzy chodí například maminka s mladší dcerou).
Vše, co se ženy na našich kurzech učí, si ověří a vyzkouší na scénářích proti figurantovi v ochranném obleku.
Kapacita semináře omezena na 12 účastnic!
Kdo kurz povede:
pplk. Mgr. Petr Vrablic
hlavní instruktor Krav maga – škola sebeobrany z.s.
Zástupce pro Prahu – mezinárodní organizace SAMI COBAT SYSTEMS
Krav Maga instruktor se specializací na ženskou sebeobranu
Instruktor EURO SECURITY PRODUCTS – sebeobranný sprej, teleskopický obušek.
Ženy mohou kromě specializovaných kurzů a seminářů navštěvovat i naše kurzy pro dospělé.